[...] STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata na powaznie 6. DIETA: -białko: stale ok 3 -węglowodany: zalezy -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.omo, 2 omo+mdrol, 3 enan meta wino prop, 4 antek deca mix 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiekszenie obwodów, poprawa jakości i gęstości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: koniec [...]
[...] siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: ok.2g redukcja/4g masa Ilość spożywanych tłuszczów: 1-1,5 Opis przebytych cykli sterydowych: enan solo,meta prop,enan deka prop masteron. Trening: split Cel cyklu: pierwsza częśc cyklu jak największa masa ,druga ubicie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 [...]
Witam Obecnie kończę następujący cykl (jestem w 13 tygodniu i pociągnę to jeszcze ze 2-3 tyg) 1-12 enan 250mg e5d 1-10 npp 75mg e2d 11-?? tura 40mg ed 13-?? prop 100mg e2d Do tego clen, ai, hcg w czasie cyklu. Generalnie dawki nie za duże, a z efektów jestem bardzo zadowolony. To mój pierwszy cykl po 8 letniej przerwie od SAA. Planuję już kolejny [...]
[...] nie wraca tak szybko jak bym tego chcial (a komu wraca?:>) Myslalem, co by tu przeszamac - tendencja do zalewania jest i to mocna. Rzuccie okiem i powiedzcie co myslicie? 1-3 enan 250mg c4d 1 prop 75mg c2d 2-3 prop 50mg c2d 4-8 enan 250mg 2x tyg 5-9 wino 30mg ed 1-9 ari, tu mysle nad dawka. Czy olac wino i przysunac klasycznie mete z testem?
[...] -coś na estrogen (może być asamis??) -HCG w jakiej ilości? -coś jeszcze potrzebne? 3. Cykl, chce zrobić sobie dłuższy cykl na samym długim estrze teścia (nigdy nie było enan tylko cypio raz wiec teraz enan) Dawki: -Poniedziałek 250/300 mg -Czwartek 250/300mg czy -e4d 250/300mg (pon-czw-niedz-sr-sob) która z tych opcji będzie lepsza? 4. [...]
[...] uzupelnieniu glikogenu po treningu. 3g bialka na 1kg suchej masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:hgh 4iu od lutego/ luty-lipiec cypio plus deka/lipiec-listopad tren enan 1cm/susta 1cm/ masteron enan 1.1cm 8. TRENING: hipertroficzny laczony z szybkosciowymi sesjami 9. CEL CYKLU: beztluszczowa masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] zrobił swoje i mieszczę się już w widełkach z estro jak i prolaktyną. Mój ostatni cykl wyglądał tak hcg 1000j raz w tygodniu przez cały cykl 1-6 meta 50 mg ed 1-12 enan 250mg e3d 1-12 bold 250mg e3d t3 ( tutaj pojawia się mój pierwszy kontakt z t3 , zależy mi bardziej na trzymaniu bf'u pod kontrolą ) 13-16 enan 250mg e5d 17-32 prop [...]
Witam, z racji tego, że postanowiłem szykować się na swoje pierwsze zawody, trzeba planować za wczas dobór środków. Wrzesień 2015 - kwiecień 2016 : Masa, potem maj-czerwiec szybka wycinka i przez wakacje most wrzesień - grudzień 1-16 Cypio 600mg/week 1-16 Deka 300mg/week 1-8 Meta 20-30mg ed 9-18 Wino 40mg ed I etap masy, II etap to [...]
[...] ze główna przyczyna był test i bold który leciał Chce wejść na redu Bold z marszu odpuściłem I planuje obniżyć testa Miało by to wyglądać tak 350 test 200 npp 400 master enan Dawka tygodniowa Dzielona na 3 Czy owy cykl ma ręce i nogi ? Coś należało by zmienić ? Mam nadzieje ze pomoże mi to tez pozbyć się trochę problemów z krwią Poglądowo [...]
[...] 116 -udo: 59 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trohe 6. DIETA: paleo/samuraj cel redu -białko: 240~ -węglowodany: 100 -tłuszcz: 220~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 1-16 2 lata temu od roku non stop enan/susta 250-550 week master 1-10 350week koniec w listopadzie ,j od grudnia do kwietnia bold 1gweek potem mostek podbicie testa i [...]
[...] spożywanego białka : 3,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 Ilość spożywanych tłuszczów :1 Opis przebytych cykli sterydowych : 2 cykle jeden prop+wins na redukcji i enan +npp Trening : 4 tyg split Cel cyklu : sila i masa dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : rok Poziom BF% : 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
[...] wysokiej jakosci masa. Dlugosc cyklu to 13-14 tygodni. Dzisiaj byl pierwszy strzal boldka i propa (zostaly mi 3 strzaly virohormone z nordica z poprzedniego cyklu, strzal z enanu bedzie w sobote) Srodki to test enan-alpha pharma 20ml, boldek alechamia pharma 20ml i 50 tabsow wina 50mg alpha pharma. Chce jechac tak, enan 1ml e5d i tak samo bold, [...]
[...] go do 12/14 tyg ! hcg przybije jakos 7,8 tydzien mam dwie opcje w w 9 tyg zaczac wbijac bolda i pociagnac go tak 11-12 tg nastepnie po skonczeniu mixa wbic cypka albo enana w dobrej dawce zeby ruszylo pozniej typowo wycinkowe srodki czyli wygladalo by tak 1-12 deka 9-20 bold 1-12 mix 13-20 cyp / enan 21-28prop 24-29 wino albo po dece [...]
[...] 63 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: >2,5g -węglowodany: ok.4g -tłuszcz: na poziomie 10% kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan z deka, cypio+deka 2x, cypio+bold+wino, enan+meta+deka, tura, susta(na mostku) 8. TRENING: 4x w tyg split. 9. CEL CYKLU: dorzucic troszke miesa ale nie zalewac sie juz [...]
[...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: ok 220 -przysiad: PYTANIE: Pomozcie cos ulozyc, bo nie mam pomyslu. Ostatnio byla deka 400e3d + najpierw omka, a pozniej do konca enan 250 e3d.W miedzy czasie troche metki. Teraz pomyslalem moze najpierw omke z metka, a pozniej zamienic na enan (albo cypio) + bold + wins tab, a zakonczyc propkiem z [...]
Jestem w 12 tyg cyklu 1-12 Mix ok 875mgweek 1-12 bold ok 1g week 1-12 tren enan 500-700 week 8-12 meta 30mg ed gh 1-? 5iu ed rano tu leci narazie non stop teraz dopadła mnie grypa będę musiał zrobić most bo trzeba się podleczyć chce po nim dalej jechać z tematem nie mam koncepcji na nastepny cykl liczę trochę na waszą podpowiedz ;-) dostepne [...]